“LA VITA È CIÒ CHE TI ACCADE MENTRE FAI ALTRI PROGETTI“ DA JOHN LENNON ALLA ATTUALE GENERAZIONE ALPHA.

 Ciao ragazzi!

Oggi parleremo di un argomento molto interessante: la continua ricerca di soddisfazione e come questa dipenda dalla mancanza di autoregolazione.

Magari vi sarete accorti che spesso siete in competizione con i vostri compagni, cercando di possedere le stesse cose o gli stessi oggetti.

Ma perché succede questo?

E perché sembra che avere queste cose sia così importante?

Immaginatevi questa situazione: sei in classe e uno dei tuoi compagni arriva con l’ultimo modello di telefono.

Tutti sembrano essere entusiasti e vorrebbero averlo anche loro.

Allora, inizi a pensare che il possesso di quel telefono, ti farebbe sentire felice e saresti accettato dal gruppo.

E così, inizi a desiderarlo con tutte le tue forze.

Questa situazione può succedere in tanti ambiti diversi: vestiti di marca, videogiochi, scarpe alla moda e così via. La verità è che tutti noi abbiamo bisogno di sentirsi accettati e di appartenere ad un gruppo.

È normale voler condividere le stesse cose degli altri per sentirsi parte di qualcosa di importante.

Ma esiste solo una verità: la felicità non dipende ‘solo’ da ciò che possediamo.

La felicità vera deriva anche dalle esperienze che viviamo, dalle relazioni che coltiviamo e dal modo in cui ci sentiamo con noi stessi.

 Come dice una famosa canzone, ..“La vita è ciò che ti accade mentre fai altri progetti“, la frase è contenuta nella canzone “Beautiful Boy” di John Lennon“ (“Life is what happens to you/While you’re busy making other plans”, nell’originale).

Questo significa che la vita va vissuta nel presente, godendosi ogni momento, piuttosto che preoccuparsi solo di avere cose materiali.

L’autoregolazione gioca un ruolo fondamentale in tutto ciò.

Significa imparare a gestire i nostri desideri e le nostre emozioni in modo sano.

Non è facile!

Ma è importante imparare a capire cosa vogliamo davvero e cosa ci fa sentire felici, senza lasciarci influenzare troppo dagli altri o dalla società.

Ecco alcuni suggerimenti per imparare l’autoregolazione e trovare la vera felicità:

Conosci te stesso: Cerca di capire quali sono le tue vere passioni e interessi. Cosa ti rende davvero felice? Concentrati su ciò che ti dà gioia interiore piuttosto che cercare di soddisfare gli altri.

Imposta obiettivi realistici: È bello avere dei sogni e dei progetti per il futuro, ma assicurati che siano realistici e raggiungibili. Concentrati sulle piccole conquiste giornaliere che ti porteranno verso i tuoi obiettivi più grandi.

Coltiva relazioni significative: Le persone che ti circondano sono importanti. Cerca di costruire relazioni basate sulla fiducia, il rispetto reciproco e il supporto. Le amicizie vere ti faranno sentire amato e accettato per quello che sei.

Goditi il presente: Non lasciare che la continua ricerca di cose materiali ti distragga dal vivere pienamente il presente. Fai attenzione a ciò che hai già nella tua vita e impara ad apprezzarlo.

Ragazzi, ricordate che la vera felicità non viene da ciò che possediamo, ma da come viviamo la nostra vita e dal modo in cui ci relazioniamo con gli altri. Imparare l’autoregolazione è una grande abilità che vi aiuterà a trovare la felicità autentica e a costruire un futuro migliore.

Un saluto dal vostro prof. Maurizio Ricci